En buvant la bonne quantité d’eau quotidiennement, une personne offre une bonne hydratation à son corps en général, et aux cellules épidermiques en particulier. Cela permet de masquer les cellules lipidiques sous-jacentes : adieu l'effet peau d'orange ! La boisson à privilégier est de l’eau en bouteille ou de l’eau plate. Les eaux gazeuses et les boissons sucrées sont à proscrire.